시력감퇴의 예방 및 치료는 심한 야간 독서나 TV시청을 삼가고 비타민A가 풍부한 음식을 많이 섭취하고 가끔 먼 곳을 쳐다보며 시신경을 풀어주는 것이 가장 좋은 방법이다. 또한 술을 많이 마시거나 문란한 성생활, 과다한 흡연을 통해 간과 콩팥을 혹사 시키는 사람이 안과를 들락거려 봐야 아무 소용이 없다. 치료에 앞서 스스로 환경을 개선해 주는 것이 무엇보다 중요한 것이다. 그 다음에 옳은 개선책을 써야 시력이 회복되고 안경을 벗게 되는 것이다. -강권중 도둑놈 볼기짝 같다 , 얼굴빛이 푸르죽죽한 사람을 농조로 이르는 말. 남자는 미끌미끌한 거품 케이크처럼 잡힐 듯 잡히지 않는 여자를 쫓아다니길 좋아한다. 목욕하기를 싫어하는 남자들조차도 그렇다. -젤렛 버지스 오늘의 영단어 - distribution : 분배, 보급, 유통남자가 한눈 팔지 않고 영원히 함께 있을 것이라는 믿음을 주면 여자는 영혼의 깊은 곳에 영원히 꺼지지 않을 열정을 지니게 된다. -존 그레이 오늘의 영단어 - unionist : 노동조합원오늘의 영단어 - rant : 고래고래 소리치다, 과장해서 말하다: 폭언, 호언오늘의 영단어 - avid : 탐욕적인, 몹시 탐내는 , 열심인아들 못난 건 제 집만 망하고, 딸 못난 건 양 사돈이 망한다 , 여자가 못되면 시집에도 화를 미치고, 친가에도 폐를 끼치게 됨을 이르는 말. 오늘의 영단어 - en masse : 한꺼번에, 단체로, 떼거지로